Rozpoczynamy na rynku w Krościenku nad Dunajcem - znanej miejscowości letniskowej. Można tu bez problemu dojechać busem z Krakowa, Nowego Targu i Nowego Sącza. Idziemy najpierw chwilę główną drogą po czym skręcamy w lewo w ulicę Kościuszki, by po chwili skręcić w prawo w ulicę na Lubań. Szlak wije się wśród zabudowań, które stają się coraz rzedsze. Gdy obejrzymy się do tyłu odrazu zobaczymy nowy kościół w Krościenku.Idziemy cały czas pod górę skrajem lasu. Dochodzimy do punktu widokowego "Klocówki", gdzie stoi wiata grzybek.Następnie po kilkunastu minutach docieramy do polan pod szczytem Marszałka (828m n.p.m.). Jest to doskonały punkt widokowy.
Wiata na szczycie Marszałka
Potem przechodzimy przez lekkie wypłaszczenie i dalej łagodnie pod górę przez mieszany las.
Następnie podchodzimy coraz stromiej. Po pewnym czasie mijamy miejsce odpoczynku po prawej. Jeszcze kawałek dalej w prawo odchodzi zielony szlak do Tylmanowej, którym będziemy schodzić.Idziemy dalej prosto za znakami czerwonymi. Przechodzimy przez Średni Groń i po krótkim odcinku lasem wchodzimy na polanę, gdzie znajduje się baza namiotowa (czynna w sezonie letnim). Na końcu polany stoi wieża widokowa na Lubaniu. Mamy z niej wspaniałe widoki na wszystkie strony. Na południu Tatry, Spisz i Pieniny, na wschodzie Beskid Sądecki, na południu Gorce a za nimi Beskid Wyspowy. Na wierzchołku stoi również krzyż papieski.Widok na Tatry z okolic Lubania
Wieża widokowa na szczycie Lubania
Widok na Tatry z wieży widokowej